Koktejly na hubnutí. Nutriční nápoje, co opravdu fungují

Snahy o zhubnutí jsou často narušeny tím, že má člověk prostě hlad. Odborníci proto doporučují rozdělit jídlo do více menších porcí. Tělo se tak snáze vypořádá s přísunem kalorií a nebude mít důvod ukládat si zásoby na horší časy. Ideální je pět až šest porcí denně.

• Sami si své tělo tedy nastavíte tak, že přejde na režim spalování tělesného tuku.

Ten je pro náš organismus velice nebezpečný. Nejen ten, který je na první pohled vidět v podobě neestetických „pneumatik“, ale především vnitřní tuk. Ten zatěžuje vnitřní orgány natolik, že jednou mohou začít prostě stávkovat.

Proč držet dietu, když to jde i jinak

Jistě už jste slyšeli, že existují nutriční nápoje, které fungují jako dietní koktejly. Jejich složení je odborně nastaveno a obsahuje především bílkoviny, vitamíny, probiotika a vlákninu. Tím, že tělu dodáte vyvážený poměr těchto látek, získá nejen dostatek energie, ale také nemá důvod ukládat tělesný tuk. Naopak, díky vysoké dávce proteinů si tělo začne budovat svalovou hmotu.

• Nápoj na hubnutí není náhradou běžné stravy.
• Stačí, pokud ho prostě pravidelně zařadíte do svého jídelníčku.

Výživa vhodná i pro sportovce

Hubnoucí koktejly mohou mít celou řadu podob. Od čokoládové příchuti až k těm, ve kterých jsou skutečné kousky ovoce. Nutriční drinky jsou také obohacené probiotiky pro lepší fungování vašeho trávícího ústrojí. Vsaďte tedy na účinné koktejly na hubnutí a zbavte se nejen nadbytečných kil, ale také věčného hladu, který doprovází ostatní nepříliš účinné diety.

• Shake na hubnutí vás přesvědčí o tom, že může být plnohodnotná náhrada jídla koktejl.
• Výživové nápoje ocení i sportovci jako rychlé řešení pro doplnění tekutin, minerálů, vitamínů a dalších potřebných látek.

Je to také ideální volba na cesty, kdy potřebujeme dostatek energie a nechceme sebou nést zbytečně objemný náklad nebo ztrácet čas přípravou jídla.