Suroviny a Složení
Goodly suroviny
Suroviny jsou k sobě poskládány a vyladěny tak, aby byly maximálně účinné pro snížení tělesné váhy. Vše je smíchané v přesně daném poměru, kdy pří vývoji byla přítomna i odborná pomoc lékařky. Všechny suroviny mají prokázané klinické studie o jejich účinku při boji s redukcí váhy.
PROTEINY- CASEIN A SYROVÁTKOVÝ KONCENTRÁT
Protein je zásadní složkou potravin pro redukci váhy, udržení svalové hmoty a její regeneraci po fyzické zátěži. Při hubnutí je důležitý dostatečný přísun bílkovin, který v kalorickém součtu nahrazuje hodnoty sacharidů a tuků. Právě proto v Goodly najdete dostatek proteinů, který vyhovuje redukčnímu i udržovacímu režim, a díky jeho regeneračním účinkům ho doporučujeme i sportovcům. Naše proteiny získáváme technologií úpravy mléka.
PROBIOTIKA DEXTRIN
Probiotika DEXTRIN (Lactobacillus plantarum, Lactobacillus reuteri, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium infantis) jsou živé bakterie, které najdete ve střevech. Problémy s trávením, střevními problémy a problémy s imunitou jsou velmi časté u lidí s nadváhou. To nabourává jejich vnitřní pohodu a ovlivňuje celé tělo. Právě probiotika pomáhají regulovat zdravé střevní bakterie, blokují absorpci tuků z potravy, redukují chuť k jídlu a v neposlední řadě snižují riziko zánětlivých procesů.
TRÁVICÍ ENZYMY
Trávicí enzymy pomáhají vašemu tělu rozkládat sacharidy, bílkoviny a tuky. Když můžete účinně rozložit a asimilovat živiny, vaše tělo má více energie a životní sílu. Když se strava skládá z převařených a zpracovaných potravin, které jsou plné cukru a prázdných kalorií bez minerální hodnoty, tělo začíná trpět vážným nedostatkem čerstvých životaschopných enzymů. V reakci na věk a špatnou stravu se vyvíjejí chronické degenerativní onemocnění.
INULIN - ČEKANKOVÁ VLÁKNINA
Inulin působí v tlustém střevě, kde je fermentován bakteriemi tlustého střeva. Inulin jako rozpustná vláknina tvoří substrát a stimuluje růst bifidogenních baktérií. Rozpustná vláknina reguluje trávení tuků, sacharidů a tím významně přispívá k redukci váhy. Je dokonalá prebiotická vláknina, má pozitivní vliv na: podporu imunity, zažívání, vstřebávání vápníku. Je vhodný pro diabetiky a upravuje hladinu HDL a VLDL cholesterolu správným směrem.
LNĚNÝ OLEJ - OMEGA 3 MASTNÉ KYSELINY
Jejich pomoc při hubnutí spočívá ve zlepšování citlivosti těla na inzulín, což znamená, že snižují chuť na jídlo a hlavně na sladké. Omega-3 kyseliny zároveň pracují na odbourávání přebytečných zásob škodlivých triglyceridů, tedy tuků! Nicméně nejsou důležité jen pro štíhlý pas, ale celkově pro naše zdraví – mají klíčový význam pro mozkovou činnost a zejména pro dobrou paměť, snižují riziko kardiovaskulárních chorob, nádorů a zánětů, například artritidy. A říká se, že omega-3 kyseliny jsou účinným balzámem na stresem zatížený organizmus.
LECITIN
Lecitin byste našli ve všech buňkách v těle, kde se účastní životně důležitých procesů. Pokud máte v těle nedostatek lecitinu, pocítíte to na kondici nervové soustavy. Dochází k nervozitě, připadáte si vyčerpaní a unavení. Aby se mohl proces hubnutí správně rozběhnout, je důležité upravit vnitřní rovnováhu a pohodu. Lecitin zlepšuje stav pokožky, zamezuje vypadávání vlasů, zmírňuje bolest kloubů, podporuje imunitu a regeneraci, má protizánětlivé účinky, snižuje celulitidu a podporuje metabolismus. Sójový lecitin snižuje hladinu cholesterolu, zlepšuje činnost nervového systému, zásobování buněk kyslíkem a podporuje redukci tuků zrychlením metabolismu.
KOKOSOVÉ MLÉKO
Je bohaté hlavně na vápník, železo, fosfor, draslík, zinek, mangan a selen, obsahuje zdraví prospěšné omega 6 mastné kyseliny i velké množství vitamínů (skupina B, vitamín C, E, K). Na rozdíl od klasického kravského mléka má antiseptické účinky, tedy potlačuje vznik zánětu a brání rozvoji virových onemocnění. Obsah železa podporuje tvorbu krve. Omega 6 mastné kyseliny ve spolupráci s dalšími kyselinami se starají o prevenci kardiovaskulárních onemocnění. Kokosové mléko také pomáhá zklidnit nervový systém – přispívá k vyvážení hormonů, což vede ke snížení chutí na sladké a nezdravé potraviny.
GUMA GUAR - PŘÍRODNÍ ROSTLINA
Guma guar se vyrábí z guarových bobů, semen rostliny Cyamopsis tetragonoloba, podobné fazoli. Jde o rostlinu čeledi bobovitých, která se pěstuje hlavně ve střední Asii, především v Indii a Pákistánu. Jedná se o polysacharid s velkou viskozitou, dobře rozpustný ve vodě a patří k tzv. rozpustným vlákninám. V našem nápoji plní především funkci krémové konzistence.
VITAMÍNY A MINERÁLY
Důležitou součástí zdravého fungování těla jsou bezpochyby vitamíny a minerály. Bez nich nemůže tělo efektivně fungovat. Důležitý je správný poměr, kdy se v našem těle postarají, aby naše látková výměna byla efektivní a následné spalování tuků se dostalo do těch správných otáček. Při hubnutí nám nestačí pouze jen sport a vyvážená strava, ale musíme mít vždy i dostatek všech určitých vitamínů a minerálů. Jedině poměr všech správných živin se postará o správné hubnutí, kdy tělo nijak nestrádá a efektivně spaluje.
PŘÍRODNÍ SLADIDLO STÉVIE
Stévie má sladkou chuť a velmi vysokou sladivost. Neobsahuje však vůbec žádné kalorie! Stévie cukerná je tedy ideálním řešením pro diabetiky a pro všechny, kdo bojují s nadbytečnými kilogramy, nebo jen chtějí sladit nekalorickým sladidlem. Jelikož je stévie přírodní sladilo, tak nezvyšuje glykemický index a ukládání tuků. V našem nápoji je ho však opravdu velmi malé množství pro celkové vyladění vynikající chuti. Nápoje jsme se snažili jen velmi málo doslazovat, kdy jsme ponechali na každém, zda si ještě dle vlastní chuti nápoj dosladí vhodnou surovinou, jakou je například čekankový sirup nebo ovoce. Na trhu je spousta přeslazených produktů a tomu jsme se chtěli opravdu vyhnout.
Goodly složení a příchutě
Vanilka
přírodní vanilka
Nutriční hodnoty (100g)
Energie (kcal)
380
Energie (kj)
1590
Bílkoviny
63 g
Sacharidy
7 g
z toho cukry
6 g
Tuky
7 g
z toho nasycené tuky
5 g
Vláknina
10 g
Sůl
0,2 g
Nutriční hodnoty (30g)
Energie (kcal)
114
Energie (kj)
477
Bílkoviny
18,9 g
Sacharidy
2,1 g
z toho cukry
1,8 g
Tuky
2,1 g
z toho nasycené tuky
1,5 g
Vláknina
3,0 g
Sůl
0 g
Neutral
neutrální chuť
Nutriční hodnoty (100g)
Energie (kcal)
385
Energie (kj)
1611
Bílkoviny
64 g
Sacharidy
7 g
z toho cukry
6 g
Tuky
8 g
z toho nasycené tuky
5 g
Vláknina
11 g
Sůl
0,2 g
Nutriční hodnoty (30g)
Energie (kcal)
116
Energie (kj)
485
Bílkoviny
19 g
Sacharidy
2 g
z toho cukry
1,8 g
Tuky
2,4 g
z toho nasycené tuky
1,5 g
Vláknina
3,3 g
Sůl
0 g
Lesní směs
kousky ovoce
Nutriční hodnoty (100g)
Energie (kcal)
373
Energie (kj)
1561
Bílkoviny
61 g
Sacharidy
8 g
z toho cukry
6 g
Tuky
7 g
z toho nasycené tuky
5 g
Vláknina
10 g
Sůl
0,2 g
Nutriční hodnoty (30g)
Energie (kcal)
112
Energie (kj)
469
Bílkoviny
18,3 g
Sacharidy
2,4 g
z toho cukry
1,8 g
Tuky
2,1 g
z toho nasycené tuky
1,5 g
Vláknina
3,0 g
Sůl
0 g
Čokoláda
kousky čokolády
Nutriční hodnoty (100g)
Energie (kcal)
393
Energie (kj)
1644
Bílkoviny
60 g
Sacharidy
9 g
z toho cukry
7 g
Tuky
9 g
z toho nasycené tuky
5 g
Vláknina
10 g
Sůl
0,2 g
Nutriční hodnoty (30g)
Energie (kcal)
118
Energie (kj)
494
Bílkoviny
18 g
Sacharidy
2,7 g
z toho cukry
2,1 g
Tuky
2,7 g
z toho nasycené tuky
1,5 g
Vláknina
3 g
Sůl
0 g
Certifikace pro Goodly
Získejte náš e-book s recepty zdarma
Zanechte nám svou e-mailovou adresu a my Vám za to na ni zašleme náš e-book se zdravými recepty zcela zdarma!
E-book byl odeslán na Váš e-mail
Pokud Vám e-mail nedorazil, zkontrolujte složku SPAM a hromadnou poštu, případně nám o e-book napište na info@goodly.cz.
Váš e-mail již byl zaregistrován
Váš e-mail už máme. To ale nevadí, e-book si můžete nechat zaslat na e-mail pomocí odkazu níže.
E-book nemohl být odeslán
Zadali jste nesprávný formát e-mailové adresy. Aktualizujte stránku a zadejte svůj e-mail znovu.
